2022년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
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418 kcal
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지방: 23.09g | 단백질: 15.57g | 탄수화물: 33.12g.
점심 식사: Grated Cheddar Cheese, Bakers Provita. 저녁 식사: Fried Onions, Beef Sausage. 간식/기타: NoMu Skinny Hot Chocolate, Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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