2022년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
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421 kcal
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지방: 10.98g | 단백질: 24.75g | 탄수화물: 59.70g.
아침 식사: Капучино. 점심 식사: Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Пятерочка Сливы. 간식/기타: Красные Вишни. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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