Retno.Budisari님의 저널, 2022년 06월 24일

Happy tummy...

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
2437 kcal 지방: 78.87g | 단백질: 127.13g | 탄수화물: 300.12g.   아침 식사: Pear, Apple, Morin Selai Kacang, Quaker Instant Oatmeal, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Honey . 점심 식사: Fried Tofu , Cucumber, Cooked Greens (from Fresh), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih. 저녁 식사: Solaria Nasi Goreng, Nasi Putih, Chicken Vegetable Soup, A&W Root Beer, A&W Beef Burger. 간식/기타: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , J.CO JPoPs, Finna Kulit Lumpia, Fried Tofu, Fried Egg. 더보기
1894 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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