2022년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
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1976 kcal
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지방: 68.03g | 단백질: 67.27g | 탄수화물: 267.71g.
아침 식사: Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Crostatine al Cacao. 점심 식사: Ciliegie, Philadelphia Light 55%, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo . 저녁 식사: Eurospin Yogurt Intero alla Frutta, Bofrost Mini Arancini di Riso, Ravioli Ripieni al Formaggio, Conad Risotto alle Zucchine e Gamberetti. 간식/기타: Bauli Il Croissant Classico, Magnum Mini White. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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