Pablo_fs님의 저널, 2022년 06월 23일

bieeeennn, Pablo!!  

🤩 excelenteee! felicitaciones, Pablo!! Se siente tan gratificante ver cambios concretos e ir cumpliendo metas... No te quiero robar protagonismo, pero mis muslos también crecieron (por fiiiin 🤭). Aprovecho de agradecerte, porque siempre he sentido tu apoyo, y lo aprecio 🤗😘 

Gracias Carmen. Por cierto, esto es respecto a febrero. En ese periodo estuve unas tres semanas sin entrenar, dos meses con ejercicios a peso corporal y banda elástica; y el ultimo mes recién retomando, pero con menos frecuencia y volumen; y siento que me ha ido mejor que en periodos anteriores 🤷 😅. 

Awww gracias Paw. Por supuesto que me alegra saber de tus avances 🍗😊. Por la calidez que siempre encuentro en tus palabras, pienso que debes ser un ángel. Estoy seguro que la persona que está a tu lado debe sentirse muy afortunada 🤗 

😇🤭 Gracias Pablo. Sólo aclarar que el único ser a mi lado (que por cierto, me hace muuuuy feliz) es mi Perejilito 🐶 (el de mi foto de perfil). Es impresionante el bienestar que puede producir una mascota. Él es, en gran medida, responsable de que me haya convertido en una persona activa. Es definitivamente lo mejor 🐕❤ 

sólo paso a comentar que te envidio, y no es de la sana envidia jajaja, en especial eso de los -4 cm de abdomen jajajja...espero contagiarme de ganas de ir al gym pero con éste puto frío dan ganas de nada ( soy de la x región) saludos ☺️ 

Eliza. Yo igual soy de la décima región... Pero no hay que esperar tener ganas... Hay que usar la disciplina! Y... En el gimnasio no hace frío... Así es que igual es un buen panorama para pasar el frío. Yo ahora me voy a trotar al aire libre para aprovechar el solcito 😊 

Pero Eliza! De qué me hablas si en una de tus fotos sales toda marcada 😮. Gal Gadot estaría envidiosa de ti 😊. A mi no me queda otra que entrenar afuera, el frío me obliga a moverme y tratar de hacer todo rápido. Podría servirte llevar un termo con café caliente para el camino. Aprovecha que tienes la posibilidad de ir al gym 😉. 

Carmen! Estoy yendo al gym eoronmas por un tema de rehabilitación entonces todos los ejercicios son suaves y no saco nada de calor jajajaj pero espero que la disciplina y la motivación vengan a mi, y las roscas se vayan de vista 🤪😅 p.d:broma que sales a correr con el puto frío de aquí? Jajajaja éso son cojones!!! Saludos Carmen Paz  

Paw, creo entender a lo que refieres. Hasta hace poco tuve una perrita que me acompañó en momentos difíciles. De todos modos, no te sientas sola. Te mando un abrazo, bien apretado 🐻 

Ánimo!! A pasar los fríos moviendose. 😄. Porque ya el Lunes llueve otra vez 😭🌨 

Pero el Sábado me llega mi trotadora que me compré 😄