|
Всем хорошего утра! Что-то мне так радостно в душе)) Отвес, еще минус два см в объемах за пару недель и 27гр белка в кусочке этого творожно-фруктового безумия)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
|
1448 kcal
|
지방: 50.89g | 단백질: 106.75g | 탄수화물: 143.21g.
아침 식사: Магкейк, Вкуснотеево Сметана 15%, Кабачок Гриль, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Котлеты из Говядины. 점심 식사: Свитлогорье Молоко 3,2%, Магкейк, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Сервелат из Индейки и Говядины, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный. 저녁 식사: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Пятерочка Банан, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 간식/기타: Клубника, Абрикосы, Нектарины. 더보기
|
|