2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.1 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
|
639 kcal
|
지방: 20.91g | 단백질: 35.03g | 탄수화물: 77.77g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Макароны Отварные, Котлета Куриная, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким. 더보기
|
주 2.2 kg 감소하기
|