2022년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
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1189 kcal
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지방: 67.84g | 단백질: 31.38g | 탄수화물: 124.77g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 점심 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Реми Слойка Топик. 저녁 식사: Каскад Печенье Сахарное. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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