2022년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
|
1803 kcal
|
지방: 58.84g | 단백질: 46.95g | 탄수화물: 275.71g.
아침 식사: Станем Друзьями Авокадо, Гастроном Пирог Сметанный, Хлеб Памперникел, Фруктовый Сад Томат, Спело Зрело Компот из Вишни, Дыня Торпеда, Окей Виноград Черный . 점심 식사: Лента Яблоко, Магнит Апельсин, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Черешня, Магнит Имбирь Маринованный , Heinz Терияки Соус , Бананы, Лента Банан, Магнит Банан. 간식/기타: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|