2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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37.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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1100 kcal
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지방: 49.31g | 단백질: 20.42g | 탄수화물: 152.77g.
아침 식사: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Fullo Fullo Blasto. 점심 식사: Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Telur. 저녁 식사: Relaxa Permen, Indomilk Susu Kental Manis, Safari Meses, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar (1). 간식/기타: Jas Jus Jasjus Lemon, Nanas, Keripik Pisang. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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saskia aulia rahman님의 체중기록
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