2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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1072 kcal
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지방: 45.41g | 단백질: 54.56g | 탄수화물: 107.48g.
아침 식사: Kerrygold Cheddar Würzig, Alpro Not Milk 1,8%, Kaffee, Dulano Delikatess Hänchenfleisch in Aspik, Pema Roggen Sauerteig Brot , Kirschtomaten, Edeka Bio Dinkelbrot, Vitakrone Hummus Pikant, Milbona Quark 20%, Kaufland Deutsches Corned Beef. 점심 식사: Frikadelle, Butter, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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