2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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1708 kcal
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지방: 77.64g | 단백질: 61.05g | 탄수화물: 192.37g.
아침 식사: Wasa Delicate Rounds French Herbs, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Ei, Lidl Brötchen. 점심 식사: Giovanni Rana Tagliatelle Carbonara, Landjunker Hähnchen-Schnitte Cordon Bleu. 간식/기타: Banane. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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