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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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2321 kcal
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지방: 86.30g | 단백질: 127.48g | 탄수화물: 263.63g.
아침 식사: 풀무원 오리엔탈드레싱, 코스 또는 로메인 상추, 말린 잣, 사과, 삶은 계란, 오뚜기 딸기잼 , 호밀빵. 점심 식사: 감자전, 더덕무침, 참나물, 취나물, 황태구이, 밥. 저녁 식사: 사과, 삶은 계란, 선식 웰선식 클래식. 간식/기타: 롯데제과 월드콘 바닐라, 빙그레 메로나 (75ml). 더보기
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