hj exagerei no acafrao. Frango caipira, vagem e chuchu daqui. Amooo
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
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2353 kcal
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지방: 77.62g | 단백질: 104.31g | 탄수화물: 302.94g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Minas, Ovo Mexido. 점심 식사: Limonada de Baixas Calorias, Chuchu, Café Brasileiro Café com Açúcar, Vagem Cozida, Feijão Carioca Cozido, Asa de Frango, Angu, Arroz Integral (Longo, Cozido). 저녁 식사: Chuchu, Feijão Carioca Cozido, Swift Pernil Suíno com Temperos Naturais, Macarrão Integral Cozido. 간식/기타: Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Naturale Aveia em Flocos Finos , Leite Integral. 더보기
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