2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.7 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
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851 kcal
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지방: 16.14g | 단백질: 27.90g | 탄수화물: 154.93g.
아침 식사: Café con Leche, Fargo Pan de Salvado, Finlandia Queso Crema Light, BC Mermelada de Ciruela. 점심 식사: Lechuga de Hoja Verde, Calabaza Cocinada, Presto Pronta Polenta. 간식/기타: Manzana Verde, Naranjas Ombligonas. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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