2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
|
1543 kcal
|
지방: 69.50g | 단백질: 77.26g | 탄수화물: 155.99g.
아침 식사: Roshen Конфеты Нуга с Арахисом и Мягкой Карамелью, Козинаки, Верес Кукуруза Консервированная , Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая. 점심 식사: Верес Кукуруза Консервированная , Паштет из Куриной Печени, Хлеб Цельнозерновой, Рудь Импреза Три Шоколада . 저녁 식사: Красные Вишни. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|