2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 50.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
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2081 kcal
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지방: 133.04g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 161.38g.
아침 식사: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Donuts mit Schokoladenglasur. 저녁 식사: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, K-Classic Kartoffelpüree, K-Classic Nürnberger Rostbratwürstchen, Gekochtes Sauerkraut. 간식/기타: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Ferrero Raffaello Eis, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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