2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
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747 kcal
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지방: 27.49g | 단백질: 36.82g | 탄수화물: 87.94g.
아침 식사: Starbucks Mistik. 점심 식사: Sütaş Süzme Yoğurt, Bal, Böğürtlen, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 간식/기타: Danone Activia Çilekli . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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