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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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1017 kcal
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지방: 43.87g | 단백질: 103.21g | 탄수화물: 63.75g.
점심 식사: Yogur Griego, Salvado de Avena, Harina de Almendras, Clara de Huevo, Zanahoria, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Clara de Huevo, Nuez, Banana, Mantequilla de Maní, Mantequilla de Maní, Banana, Gentech Whey Protein 7900, Yogur Griego, Gentech Whey Protein 7900, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Arándanos, Mantequilla de Maní, Carrot cake p uno. 더보기
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