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Day97
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56.7 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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1254 kcal
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지방: 33.75g | 단백질: 63.79g | 탄수화물: 178.91g.
아침 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. 점심 식사: 高麗菜, 全聯 瓜仔肉, 蘿蔔乾, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 저녁 식사: 賀寶芙 享纖錠, 賀寶芙 甲殼纖維素, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 全聯 芋頭肉鬆麵包, 賀寶芙 草本茶, 肉鬆麵包. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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