st79st님의 저널, 2022년 06월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
1747 kcal 지방: 53.95g | 단백질: 211.62g | 탄수화물: 104.04g.   아침 식사: Äpfel, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. 점심 식사: Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Edeka Salatmix Traditionell, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika. 저녁 식사: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Kluth Macadamias, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. 간식/기타: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, IronMaxx Proteinbar Weiße Schokolade Crisp. 더보기
4775 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

36명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
😋 
2022년 06월 19일 작성이: Ritamine__
Dass sieht gut aus… geile Idee mit den Pilzen. 
2022년 06월 19일 작성이: elde03

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


st79st님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유