2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1589 kcal
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지방: 32.76g | 단백질: 94.88g | 탄수화물: 224.32g.
아침 식사: Koffie, Milsani Magere Yoghurt met Vruchten. 점심 식사: Rode Paprika, Tonijn uit Blik, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Wortelen. 저녁 식사: King's Crown Doperwten, Aldi Loempia, Witte Rijst. 간식/기타: Sultana Bosvruchten, Cup-a-Soup Tomaten, Wortelen, Mosterd, Aldi Light Jonge Kaas, LU Cracotte Volkoren, Aldi Kippenwit. 더보기
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