2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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976 kcal
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지방: 45.55g | 단백질: 56.63g | 탄수화물: 81.21g.
아침 식사: Щелковохлеб Сельский Хлеб, Красная Цена Сыр Российский, Вологодское Яйцо, Брест Литовск Сметана 15%. 점심 식사: Orion Чокопай, Куриное Филе Вареное, Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Barilla Макароны. 저녁 식사: Чистая Линия Пломбир Шоколадный. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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