2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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859 kcal
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지방: 36.37g | 단백질: 96.69g | 탄수화물: 35.22g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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