2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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1386 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 91.21g | 탄수화물: 149.97g.
아침 식사: Овощное рагу, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Кофе, Юбилейное Печенье Традиционное . 점심 식사: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье Традиционное , Нектарин, Каравай Хлеб Столичный, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Щи с Курицей. 저녁 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кабачок, BAHROMA Мороженое Melon, Куриное Филе. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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