|
Il pancake, in qualunque sua forma, é la mia droga!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
|
3326 kcal
|
지방: 106.09g | 단백질: 166.21g | 탄수화물: 421.55g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi , Fragole, Coop Albume d'uovo, Prozis Farina D’Avena Bonbon. 점심 식사: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Blond , Arista di Maiale. 저녁 식사: Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Tenerina, Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala, Crema di Pistacchio, Mortadella, Farina Bianca. 간식/기타: Nestlé Lindahls Protein Pudding Cioccolato. 더보기
|
|
 댓글
2022년 06월 19일 작성이: MartiEle222
|
Sì buonissimo! Praticamente lo faccio ogni mattina in modo diverso e non mi stanco mai del suo sapore. La farina più buona che ho provato è della prozis. In particolare farina D'Avena torta al limone. Spettacolare! 🤤🤤
2022년 06월 19일 작성이: Lu©∆91
|
Ma che ricetta usi tu?
Sembra buono🥹
2022년 06월 19일 작성이: Anna130902
|
Allora io uso queste quantità...250 ml di albumi più 40 gr di yogurt greco...70 grammi di farina prozis (la più buona è gusto torta al limone, fantastica!)...mescolo tutto...poi metto 1-2 grammi di bicarbonato e 5 ml di limone per farlo reagire...amalgamo bene fino a non avere grumi e lo metto a cuocere fiamma medio bassa per 12 minuti da un lato e 3-4 dall'altro...sopra metto spesso e volentieri burro di arachidi...
Quando ho più fame aggiungo nell'impasto una banana tritata...esce davvero buono...
2022년 06월 19일 작성이: Lu©∆91
|
2022년 06월 19일 작성이: Anna130902
|
Prego! Poi dimmi come ti viene se lo provi! ☺️☺️
2022년 06월 19일 작성이: Lu©∆91
|
Probabilmente è la fiamma troppo alta...prova ad abbassarla un po'...😄
2022년 06월 20일 작성이: Lu©∆91
|
2022년 06월 20일 작성이: Lu©∆91
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|