rudnevachristina님의 저널, 2022년 06월 18일

Жирный обед с сыром томино и пловом с бараниной + салатик

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
1654 kcal 지방: 72.19g | 단백질: 156.37g | 탄수화물: 90.05g.   아침 식사: Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Томатный Соус , Шпинат, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Экокультура Помидоры Черри. 점심 식사: Бургер Кинг Латте без Сахара, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream . 저녁 식사: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Роскар Яичный Желток, Эндакси Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный). 간식/기타: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Джинн Семечки Качественной Обжарки Солёные. 더보기
3004 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


rudnevachristina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유