2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
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685 kcal
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지방: 15.56g | 단백질: 46.87g | 탄수화물: 88.07g.
아침 식사: Aldi Baguette, Aldi Butterkäse, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch. 점심 식사: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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