2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
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1375 kcal
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지방: 55.09g | 단백질: 50.89g | 탄수화물: 177.66g.
아침 식사: Капучино. 점심 식사: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Роллы. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Папа Гриль Шаурма Большой Папа. 간식/기타: Арбуз, Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Green House Хот-Дог. 더보기
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안정된 체중
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