2022년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 18일:
|
2343 kcal
|
지방: 81.72g | 단백질: 84.81g | 탄수화물: 332.83g.
아침 식사: Prime Star Лимонад, Колибри Мороженое Фисташковое в Вафельном Стакане , Магнит Бублик "Симит", Пятерочка Яблоко Красное . 점심 식사: Магнит Грейпфрут , Перекресток Апельсины, Дыня, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Помидоры, Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Белая Дача Рукола, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. 저녁 식사: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дыня, Капуста Белокочанная, Белая Дача Рукола, Помидоры, Брокколи Тушеные, Фарш с Овощами, Рис Отварной, Суп Куриный с Рисом. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|