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oggi visita dal cardiologo - abile ed arruolata con pieni voti
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
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1703 kcal
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지방: 35.82g | 단백질: 109.30g | 탄수화물: 223.36g.
아침 식사: Iafstore 100% Organic Pistachio Cream, Fragole, Banana, Coop Latte UHT Scremato, Olio di Fegato di Merluzzo, Caffè (dalla Moca), Pancakes fiocchi d'avena yoghurt banana. 점심 식사: Prosecco, Prosciutto Crudo, Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci, Cipolle, Sugo di Pomodoro, Polpette di Tonno. 저녁 식사: Coop Punte di Asparagi Surgelate, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Filetti di Nasello Surgelati, Delizie del Sole Riso Parboiled, Pomodori Ciliegini, Cipolle. 간식/기타: Corn Flakes, dm Bio Chiasamen, Coop Yogo Pro Ciliegia e Aronia, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. 더보기
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