2022년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
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1398 kcal
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지방: 56.46g | 단백질: 66.41g | 탄수화물: 157.61g.
아침 식사: Plátano. 점심 식사: Slim Pop Sal de Mar , Pechuga de Pollo Hervida, Queso Panela, Knorr Caldo de Pollo, Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, Tomate Verde. 저녁 식사: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Alpura Leche Deslactosada Light. 간식/기타: Barcel Chips Jalapeño. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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