|
Мясные зразы с яйцом и зеленью и салат.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
|
1601 kcal
|
지방: 124.85g | 단백질: 91.88g | 탄수화물: 30.61g.
아침 식사: Чай, Редис, Сухие Цельные Семена Кунжута, 6 Соток Ассорти, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо, Сельдерей, Сметана 20%, Перекресток Грудинка Свиная . 저녁 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зразы с яйцом и зеленью, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Зеленый Листовой Салат. 더보기
|
|
2315 kcal
|
운동:
헬스 - 45 분, 스트레칭 (요가) - 30 분, 휴식 - 14 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|