iin adistya님의 저널, 2022년 06월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
1680 kcal 지방: 56.95g | 단백질: 48.96g | 탄수화물: 245.90g.   아침 식사: Khong Guan Cream Crackers, Coffee (Instant Powder), Sugar. 점심 식사: Nasi Putih, Shallots , Shrimp Paste, Vegetable Oil, Garlic , Ginger , Turmeric (Ground) , Salt , White Pepper , Kelapa, Carrefour Kencur, Shallots , Pork, Ajinomoto MSG, Tempeh (Cooked) , Garlic , Chili, Cooked Chinese Cabbage, Ajinomoto MSG, White Pepper , Salt , Chili. 저녁 식사: Solaria Cap Cay, Nasi Putih, Solaria Fu Yung Hai, Max Tea Teh Tarik, Kart's Roti Canai Original, Kraft Keju Cheddar, Indomilk Susu Kental Manis. 간식/기타: Matcha Powder, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Tropicana Slim Madu Bebas Gula . 더보기

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