2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
|
1306 kcal
|
지방: 24.33g | 단백질: 87.88g | 탄수화물: 87.37g.
아침 식사: Кофе, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 점심 식사: Ростик'c - KFC Мороженое Кит Кат с Клубничным Топпингом, Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 저녁 식사: Китайская Капуста, Франция Вино Белое Сухое, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Франция Вино Белое Сухое, King Protein Isolate Protein. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|