2022년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.8 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
|
2024 kcal
|
지방: 86.41g | 단백질: 90.13g | 탄수화물: 216.57g.
아침 식사: Géramont Frisch-Genuss, Edeka Westfälisches Rinderrauchfleisch, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino, Espresso. 점심 식사: Goldähren Müslibrötchen, Favorina Mandel Florentiner, Edeka Tomate Bärlauch Baguette. 저녁 식사: Edamame, Charlotte, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Radieschen, Eisbergsalat, Möhren. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|