2022년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 17일:
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1409 kcal
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지방: 34.49g | 단백질: 57.07g | 탄수화물: 226.64g.
점심 식사: 饗城 南台灣花生粽. 저녁 식사: Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 珍珍 冷凍魷魚圈, De Cecco 拿坡里義大利麵醬, Garofalo 義大利直麵. 간식/기타: Mestemacher 鄉村麵包, 總統牌 無鹽奶油, 西瓜, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 全聯 珍珠芭樂. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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