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I realize I must do my morning walk with my pooch every day. No more skipping. it's the thing that helps tip the scale for me.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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966 kcal
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지방: 33.27g | 단백질: 30.92g | 탄수화물: 139.77g.
아침 식사: Syrup, Burger King French Toast Sticks (3 Piece). 점심 식사: Watermelon , Thomas' Mini Bagels - Plain. 저녁 식사: Greek Salad, Hungry Howie's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza. 간식/기타: Sprite Sprite (12 oz). 더보기
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1801 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 49 분, 휴식 - 15 시간 11 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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