giokaos님의 저널, 2022년 06월 16일

Filetto di merluzzo, pane di segale, rape rosse e alloro a go go...

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
2745 kcal 지방: 85.16g | 단백질: 210.20g | 탄수화물: 272.47g.   아침 식사: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Carrefour Bio Latte di Soia, Mela, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Banana, Pesce Spada, Mele Granny Smith, Pesca, Pema Pane di Segale Integrale, Hero Marmellata Light Mirtilli . 점심 식사: Selezione Più Gelato al Cioccolato Fondente, Patate (Buccia, Salate, Bollite), Albume d'uovo Cotto, Tuorlo d'uovo, Carote, Pema Pane Proteico, Vrai Yogurt Bio di Capra. 저녁 식사: Granarolo Latte di Soia Bio, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Conad Rape Rosse, Pema Pane di Segale Integrale, Findus Filetto di Merluzzo. 더보기

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