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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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2113 kcal
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지방: 66.25g | 단백질: 75.95g | 탄수화물: 303.87g.
아침 식사: Café com Açúcar, Banana Prata, Da Colônia Pasta de Amendoim com Avelã e Cacau, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. 점심 식사: Sukita Uva, Lasanha de Frango ou Peru, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Vitao Doce de Abóbora com Coco, Sukita Uva, Arroz Branco (Cozido), Lasanha de Frango ou Peru. 간식/기타: Garoto Baton Creme, Garoto It Coco, Garoto Caribe, Peccin Trento Dark, Pringles Batata Creme e Cebola, Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido, Pão Integral, Boua Presunto. 더보기
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 댓글
PARABÉNS PELA MUDANÇA!!!
Olha presta atenção.
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Sou personal e estou recrutando pessoas que queiram mudar mais ainda.
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2022년 06월 16일 작성이: Coach-Hiago
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