다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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976 kcal
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지방: 31.59g | 단백질: 54.91g | 탄수화물: 127.53g.
아침 식사: Мёд, Кофе с Молоком, Мак, Bio Баланс Кефирный 1%, Ironman Whey Protein Vanilla , Макфа Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. 점심 식사: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Грибной. 저녁 식사: Черешня, Клубника, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. 간식/기타: Банан. 더보기
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ylia_krasnoshekova님의 체중기록
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