2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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1351 kcal
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지방: 41.54g | 단백질: 48.42g | 탄수화물: 194.74g.
아침 식사: Keripik Tempe. 점심 식사: Onde Onde, Nissin Walens Cheese Soes, Tahu Goreng, Fiesta Cordon Bleu, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Telur, Makaroni. 더보기
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안정된 체중
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