2022년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.1 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 16일:
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2039 kcal
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지방: 74.37g | 단백질: 89.65g | 탄수화물: 252.89g.
아침 식사: 義美 可可歐蕾. 점심 식사: 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 爭鮮 玉子燒, 7-11 松露烤雞義大利麵. 저녁 식사: 7-11 藍莓乳酪三明治, 三點一刻 日月潭奶茶, 薄底意式芝士薄餅. 간식/기타: TimTam 巧克力夾心餅乾(四片裝). 더보기
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안정된 체중
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