2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 41.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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845 kcal
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지방: 34.09g | 단백질: 31.20g | 탄수화물: 114.24g.
아침 식사: Laranja Lima, Qualitá Uva sem Semente Crimson. 점심 식사: Soya Óleo de Soja , Sakura Shoyu Tradicional, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Clara de Ovo, Cebolas, Tomates. 간식/기타: Snackout Doce de Coco Beijinho, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Perdigão Linguiça Calabresa, Pão de Forma. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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