Happy feet 😬 nach der Woche wandern eine Woche Pause gehabt - heute ging es wieder mit neuer Motivation aufs Laufband 🍀😊
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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1119 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 56.50g | 탄수화물: 129.94g.
점심 식사: Pecorino, Lidl Salatgurke, Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Lidl Salatgurke, Grafschafter Pfunds-Schnitten. 저녁 식사: Mühlenhof Veganes Mühlen Steak Typ Rind, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Tomaten, Lidl Salatgurke, Champignons Frisch, Milbona Hirtenkäse, Rucola. 간식/기타: Piasten Schokolinsen, Rosewein. 더보기
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2516 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
Bitte poste nicht komische links 😑
2022년 07월 1일 작성이: newlife1991
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