2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.0 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 13.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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642 kcal
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지방: 30.71g | 단백질: 14.42g | 탄수화물: 76.87g.
아침 식사: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Spinach . 저녁 식사: Portabella Mushrooms . 간식/기타: Jelly (All Flavors), Friendly Farms Coffee Creamer, Ritz Fresh Stacks. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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