2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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1315 kcal
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지방: 11.52g | 단백질: 142.23g | 탄수화물: 150.38g.
아침 식사: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Pascoli Italiani Latte Proteico. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. 간식/기타: Myprotein Protein Granola, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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