2022년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 13일:
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1659 kcal
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지방: 94.08g | 단백질: 82.87g | 탄수화물: 121.52g.
아침 식사: Arla Kaergarden Gesalzen, Ei, Friki Geflügel Aufschnittplatte, Lidl Baguette-Brötchen. 점심 식사: Gustoland Spare Ribs Honey BBQ. 간식/기타: Duplo White, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Kinder Riegel (21g), Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Chiquita Banane. 더보기
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안정된 체중
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