2022년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
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934 kcal
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지방: 40.77g | 단백질: 47.38g | 탄수화물: 99.39g.
아침 식사: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны с Маслом. 점심 식사: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 저녁 식사: Семейные Традиции Расстегай с Горбушей. 간식/기타: Adrenaline Rush Zero Sugar. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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