E L ena님의 저널, 2022년 06월 15일

Оказывается, вес может прибавляться и на 1200 ккал в день. Не радует.
55.1 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 3.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 15일:
1398 kcal 지방: 46.71g | 단백질: 62.12g | 탄수화물: 187.77g.   아침 식사: Народная Здрава Хлорелла, Жокей Кофе Молотый, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Леовит Замена Сахара Стевия, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. 점심 식사: Куриная Грудка Вареная, Гречка. 저녁 식사: Мёд. 간식/기타: Лента Мандарин, Вьетконг Папая Сушеная, Село Зеленое Пломбир с Брусникой, Bucheron Горький Шоколад. 더보기
주 0.4 kg 증가하기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
К сожалению , у меня тоже такое бывает. 
2022년 06월 15일 작성이: milks.schoo
и что? у вас соревнования скоро, что нужна точная цифра?  
2022년 06월 15일 작성이: Raduga✓
Это может быть так же и вода и отеки перед кд 
2022년 06월 15일 작성이: adeliunik
Конечно может, почему вы так переживаете? 
2022년 06월 15일 작성이: Arodaxis!
Он ещё и в течении дня может увеличиваться и уменьшаться, если мы по 100гр считаем 
2022년 06월 15일 작성이: Shelbyxxx
может, еще как может, проверено)) сил уже нет, пытаюсь похудеть, а он либо стоит на месте, либо плюсует. и так уже 2 месяца, хз че делать 
2022년 06월 15일 작성이: startreal2008.16

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


E L ena님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유